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    百科

    【體重管理】不運(yùn)動(dòng)也能瘦,小小針線,大大智慧!
    25
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-25

     國(guó)家喊您減肥了!  節(jié)食難堅(jiān)持,運(yùn)動(dòng)沒時(shí)間,代謝逐年降,當(dāng)代人的減肥困境,究竟如何減重?! ≈嗅t(yī)用一根可吸收線輕松破解。什么是穴位埋線?  穴位埋線是針灸技術(shù)的一個(gè)發(fā)展,是用一種將可吸收蛋白線體埋入特定穴位的中醫(yī)外治療法,通過(guò)持續(xù)刺激穴位...

    這個(gè)很傷膝蓋的姿勢(shì),你可能每天都在做!進(jìn)來(lái)自查→
    25
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-25

     你覺得跑步傷膝蓋嗎?想必很多人都會(huì)下意識(shí)點(diǎn)點(diǎn)頭?! ≡絹?lái)越多研究表明,相比跑步,久坐才是膝蓋健康的“隱形殺手”!久坐到底有多傷膝蓋?  有研究顯示,雖然對(duì)于專業(yè)跑步選手來(lái)說(shuō),經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度跑步訓(xùn)練(每周跑步超過(guò)92公里),患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)確...

    經(jīng)常被點(diǎn)名的“發(fā)物”,究竟是啥?
    24
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-24

     相信大家去找中醫(yī)生看病,最后都會(huì)提醒一句少吃“發(fā)物”。什么是發(fā)物?  合江縣中醫(yī)醫(yī)院脾胃病·肝膽內(nèi)科副主任曾勇告訴大家,所謂的“發(fā)物”,就是能夠讓病情加重或者誘發(fā)原有的慢性疾病的一些食物。身體無(wú)不適時(shí),適量吃是無(wú)害的,但疾病發(fā)作期,還是要...

    【警惕】12歲女孩胸部“發(fā)育”,一查竟是乳腺結(jié)節(jié)!快自查……
    24
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-24

     天氣熱了起來(lái),12歲的小莉(化名)有了煩心事,青春期乳房迅速發(fā)育,媽媽也和她說(shuō)過(guò)原因?! 〉?,好像長(zhǎng)得太快了。求助媽媽后,媽媽也覺得不正常,隨后到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)竟是“乳腺結(jié)節(jié)”。檢查發(fā)現(xiàn)最大結(jié)節(jié)超5cm  面對(duì)醫(yī)生的詢問(wèn),小莉羞澀地說(shuō)其...

    深呼吸-這個(gè)簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽動(dòng)作,建議每天做
    23
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-23

    深呼吸說(shuō)到呼吸您也許會(huì)說(shuō)“呼吸是人的本能,誰(shuí)不會(huì)呀?”合江縣中醫(yī)醫(yī)院胸外科主任周強(qiáng)今天要給大家講的是深呼吸呼吸,是生命的基本活動(dòng),而深呼吸,則是一種有意識(shí)地加深、放慢呼吸節(jié)奏的過(guò)程,它不僅能夠增加肺活量,促進(jìn)氧氣與二氧化碳的有效交換,還能激...

    餐桌上的“抗癌蔬菜”,一吃降糖,二吃護(hù)眼,三吃祛火
    22
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-22

    大家都知道吃紅薯好處多,有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、通利大便的功效。其實(shí)紅薯葉也頗受大眾喜愛,日常素炒一碟,清香可口。紅薯葉即紅薯地上秧莖頂端的嫩葉。中醫(yī)認(rèn)為,紅薯葉具有健脾胃、益肺腎等功效,還有一定的清熱解毒作用。醫(yī)學(xué)指導(dǎo)鮮玉軍 副教授綜合內(nèi)科...

    從一頓火鍋開始,瀘州大爺被反復(fù)折磨11年?
    21
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-21

    事情的起因要從一頓火鍋開始11年前,游大爺因吃火鍋后出現(xiàn)腹痛前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,檢查診斷為急性胰腺炎,經(jīng)住院治療后好轉(zhuǎn)出院。但出院后游大爺每次飲食稍不注意,吃點(diǎn)辣的、喝點(diǎn)冰的就容易腹痛,頻繁時(shí)每月都可能發(fā)作,痛苦不已,既不能正常工作,還增加了...

    女子一家三代都有血尿,外婆、媽媽、舅舅都遭了,有這些癥狀要當(dāng)心!
    21
    2025-04

    時(shí)間: 2025-04-21

    王女士今年剛滿40歲,20年前入職體檢時(shí)第一次發(fā)現(xiàn)自己尿隱血陽(yáng)性,鏡檢尿紅細(xì)胞也超標(biāo)。此后的每一年體檢,她的報(bào)告單上都會(huì)提示鏡下血尿。王女士一直沒太在意,畢竟身體沒有任何不舒服,生活一切照常。然而1年前,王女士發(fā)現(xiàn)雙腿偶爾會(huì)水腫,她以為是工...