4月15日-21日，是第31個全國腫瘤防治宣傳周。今年的活動主題是“科學防癌?健康生活”，西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院腫瘤·血液病科將開展“全國腫瘤防治宣傳周”系列義診活動。

義診活動一

　　時間：4月17日下午

　　地點：忠山院區(qū)一樓門口

義診活動二

　　時間：4月18日上午

　　地點：龍馬潭區(qū)紅星街道龍橋子社區(qū)、魚塘街道云華山社區(qū)

　　不能參加現(xiàn)場義診的小伙伴不要著急，再給大家講解下癌癥的三級預防。

科學防癌

一級預防

對所有人進行健康教育，讓民眾普遍認識癌癥風險，通過改善飲食、生活習慣、環(huán)境治理等去除誘發(fā)腫瘤的原因。

1.戒酒戒煙 煙草中的酸性物質是癌癥重要的誘發(fā)因素；

2.合理膳食 多吃新鮮水果和蔬菜，限制食用鹽腌制的食品，限制烹調時及餐桌上鹽的用量；

3.生活規(guī)律 勞逸結合，放松心態(tài)，避免影響了機體器官的正常分泌及作息規(guī)律；

　　4.加強鍛煉 控制體重，提高抵抗力；

　　5.定期體檢 有腫瘤家族史的應定期體檢篩查。

二級預防

通過對高危人群篩查和常規(guī)體檢等手段，及時發(fā)現(xiàn)癌前病變或早期癌癥病例，抓住癌癥治療的最佳時機。

1.針對高風險人群進行篩查

如40歲以上的高危女性進行乳腺癌篩查（鉬靶、彩超等）；肝癌高危人群（慢性乙肝病史等）進行肝癌篩查（彩超和甲胎蛋白）；肺癌高危人群（長期吸煙等）進行低劑量螺旋CT的篩查；胃癌和食管癌高危人群進行胃鏡篩查等。

2.加強對易感人群的監(jiān)測

對癌癥家族史的人群定期進行監(jiān)測。

3.腫瘤自檢

對于體表可觸及、可看到的部位定期進行自檢，如婦女的自我乳腺檢查。

4.重視危險信號

如體表或表淺可觸及的腫塊逐漸增大；持續(xù)性消化不良或上腹部飽脹感；久治不愈的潰瘍；大便潛血、便血、血尿，持續(xù)性咳嗽、痰中帶血，黑痣、疣短期內增大或色澤加深、癢、破潰等。月經(jīng)期外或絕經(jīng)期后的不規(guī)則陰道出血，原因不明的體重減輕等。

5.治療癌前病變

　　臨床上常見的癌前病變有粘膜白斑、萎縮性胃炎、胃腸道息肉、乳腺囊性增生、宮頸糜爛、老年日光性角化病、色素性干皮病、某些良性腫瘤等。

三級預防

       對已經(jīng)確診的癌癥患者，進行積極治療，爭取獲得最佳療效，幫助中、晚期患者減輕痛苦，改善生活質量，延長生存期。目前針對不同的腫瘤疾病有手術治療、放射治療、化學治療、免疫治療、分子靶向治療、中醫(yī)中藥治療等多種治療方法。

　　面對癌癥，人人無路可退，但通過積極預防，我們有很大幾率遠離癌癥！

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：小編

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