近日，一則某知名女演員年僅48歲，因流感并發(fā)肺炎感染過重病逝，登上熱搜，引發(fā)大眾對流感致命性的關(guān)注。

　　大家感到惋惜的同時(shí)也很震驚，流感不是感冒嗎？感冒也會(huì)致命？

　　合江縣中醫(yī)醫(yī)院急診科主治中醫(yī)師湯家燕提醒大家：流感≠普通感冒，它可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至危及生命。

　　一、什么是流感

　　流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要分為甲型和乙型流感，通常通過飛沫傳播（打噴嚏、近距離咳嗽和交談等）。

　　二、流感與普通感冒的區(qū)別

　　普通感冒：多為打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。

　　流感：起病急，癥狀比一般感冒重。很多流感病人會(huì)出現(xiàn)迅速高熱，達(dá)39-40℃，伴畏寒、寒戰(zhàn)，退熱后間隔4-6小時(shí)再次高熱。同時(shí)，常伴有很多全身不適表現(xiàn)，如頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；也會(huì)有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　劃重點(diǎn)：兒童，是流感的易感人群，也是重癥流感的高危人群。年齡＜5歲的孩子（尤其是＜2歲）更易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，家長一定要高度重視。

　　三、得了流感如何治療？

　　抓住黃金48小時(shí)

　　流感發(fā)病的 48 小時(shí)被稱為自救的“黃金 48 小時(shí)”，高危人群如果沒有在 48 小時(shí)內(nèi)使用有效的抗病毒藥物，疾病可能發(fā)展成肺炎、重癥等。治療流感的藥物可選擇奧司他韋、瑪巴洛沙韋（需根據(jù)醫(yī)生建議合理用藥）。

　　四、如何預(yù)防流感？

　?。?）接種流感疫苗

　　接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、有效的措施，可顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　?。?）保持良好衛(wèi)生習(xí)慣

　　勤洗手，要用肥皂或洗手液洗手，搓洗時(shí)間不少于20秒，保持雙手清潔。在無水源的情況下，可使用含酒精的洗手液或手部消毒液?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾、手肘等遮住口鼻，避免用手觸摸眼睛、口鼻等。

　?。?）養(yǎng)成健康生活習(xí)慣

　　規(guī)律作息，均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。避免過度飲酒和吸煙。充足休息，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。提高自身免疫力。

　?。?）多通風(fēng)，少聚集

　　勤開窗通風(fēng)，加強(qiáng)空氣流通，在流感流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免前往人員密集場所，如必須前往建議佩戴口罩。

　?。?）做好個(gè)人防護(hù)，減少疾病傳播

　　避免與生病的人接觸，特別是兒童、老年人、身體虛弱者和孕婦等高危人群。如感覺不適或出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)并居家休息，以防止病毒傳播給他人。

湯家燕簡介

　　主治中醫(yī)師，本科學(xué)歷，遵義醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，從事臨床工作10余年，多次參加三甲醫(yī)院及醫(yī)學(xué)會(huì)組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病及危急重癥患者的急診急救。

（來源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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